ヨガクラス情報2022.05

こんにちは。気持ちいい季節の5月が始まりますね。そんな気持ち高まるこの時期にヨガでさらにリフレッシュしませんか？フローヨガはこの時期にもぴったりです！是非ご自身の身でその効果を体感してみてください。

5月ヨガスケジュール

日曜日　19:15〜20:00 パワーを感じるヘルシーヨガ
　　　　20:15〜21:00 手軽にフローヨガ＋フードトーク

料金 2,500円

HAS YOGA銀座は日曜の夜にお引越し。より手軽に通いやすくしました！

前半の45分間でも身体がスッキリヘルシーになります。

後半は明日のパワーとなるようなエネルギーチャージなヨガとフードトークをします。食に関する気になること、私のInstagramのこと何でも構いません！楽しくお話ししましょう。

変わらず、初回の方にはオリジナルのヘルシーでスパイシーなグラノーラをプレゼントします！

月曜日　11：00～12:00
水曜日　19：00～20:00

ピラティスもヨガもできるスタジオ。ヨガにはないピラティスの効果、ピラティスにはないヨガの効果、相乗効果を味わうことができます。

チケットになっており、初回の方は3回3,000円で受けられます！是非この機会にご参加ください。

講師と生徒さんが仲むつまじく楽しく身体を動かせるスタジオです！

火曜日　18:30～19:30
　　　　20：00～21:00
金曜日　10：00～11：00
（代行）18:30～19:30
　　　　20：00～21:00

会員制・体験あり

素敵なヨガインストラクターさんが多数在籍しております。
5月から担当クラス決まりました！フローヨガやストレッチヨガでしなやかな身体を作りましょう！

他にもイベント等ありましたらお知らせいたします。インスタグラムもチェックしてみてください！