増村かほ（Kaho Masumura）
料理家｜ヨガ講師｜ライター｜セラピスト
Director｜Performer
food,yoga,relaxation,sustainable…lifestyle
食べること、動かすこと、憩うこと、全てにやさしいこと…
暮らしをまつわる事業の計画者であり実行者。
私たちの目的はコンシューマーに作り人や自然、植物の偉大さ感じ、
それらとともに身も心も暮らしも満たしてもらうこと。
Activities
food・・・イベント・出張料理・ケータリング・レシピ提供・商品開発・PB商品提案中
料理ジャンル：スパイス ヴィーガン グルテンフリー 腸活 発酵 世界のごはん 創作料理
Yoga instructor・・・都内近郊・イベント
ジャンル：ハタ・フロー・デトックス・体幹・ヴィンヤサ
Writer・・・食・栄養・レシピ・インテリア・飲食店取材・カルチャー
therapist・・・スウェデッシュマッサージ
資格
food：オーガニックアドバイザー スーパーフードプランナー 食生活アドバイザー オーガニック野菜アドバイザー マクロビオティックマイスター 香辛料アドバイザー 食品衛生責任者
yoga：全米ヨガアライアンスRYT200 ナチュラルビューティースタイリスト
interior：リビングスタイリスト リフォームスタイリスト カラーコーディネーター 照明コンサルタント ライフスタイルプランナー 色彩検定
Animal Flow Lv.1・スウェデッシュマッサージディプロマ
Food
身体は食事からできています。
1日3食の食事を大切にしてほしい。
誰もがおいしい、楽しい、幸せと
感じてもらうため、
1人1人に合わせた料理を提供・提案しています。
スパイスと野菜を駆使したプラントベース
東洋と西洋の食文化を取り入れた世界各国の料理を組み合わせたフュージョン料理
人それぞれに合わせた栄養バランス整う料理
食材から調味料までこだわりを持って提供します
完全オリジナルの創作料理をご賞味ください
ケータリング
出張料理
レシピ開発
商品開発
フードベント
対応可能
Vegan（菜食料理）
Gluten Free（小麦粉不使用）
Sugar Free(砂糖不使用）
発酵・デトックス・・・
Yoga
伝統あるハタヨガ（HathaYoga)の信念のもと、現代人に向けた最適なヨガを目指します。
身体を動かすことすれは生きている以上大切なこと。その手段としてヨガのアーサナがあります。
ヨガを通じて、自身の身体と向き合い、知っていく。
そして心身共に豊かになる。
参加者の魅力を引き立たせるヨガを伝えています。
スタジオクラス
屋内イベント
野外イベント
コラボイベント
Others
Health
健康にまつわるコラムの作成
健康セミナー・動画配信
飲食店取材
Fragrance
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▼ Message
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