Kaho Masumura

増村かほ(Kaho Masumura)

身をもって感じた「健康で毎日を過ごすことこそが一番幸せ」ということ。ヘルシーでスパイシーなライフスタイルを伝えていきます。

lifestyle coordinator

ライター|ヨガ講師|料理研究家

健康に過ごせる日々がどんなに幸せなことか。居心地の良い環境(場所・状況・人)で食べる美味しい食事とリラックスタイム。そして行きたいところ会いたい人のところに行ったり、仕事をしたり、運動したりと動かせる元気なカラダ。この3つがそろうことで人は健康にいられる。そんな健康への思いを提供し、共有してもらう空間。より良い生活を過ごしてもらえるような健康を提案していきます。

Activities

Writer・・・食・栄養・レシピ・インテリア・飲食店取材・カルチャー

Yoga instructor・・・ヘルシーな身体を作るフローヨガ

Service・・・レシピ提供・ケータリング・PB商品提案中
料理ジャンル:スパイス ヴィーガン 腸活 発酵 世界のごはん 創作料理

資格

yoga:全米ヨガアライアンスRYT200 ナチュラルビューティースタイリスト

food:オーガニックアドバイザー スーパーフードプランナー 食生活アドバイザー オーガニック野菜アドバイザー マクロビオティックマイスター 香辛料アドバイザー

interior:リビングスタイリスト リフォームスタイリスト カラーコーディネーター 照明コンサルタント ライフスタイルプランナー 色彩検定

▼ Yoga studio

ロゴボタンを押してご予約お待ちしております!

 HAS YOGA銀座
日曜日 19:15~20:00 「パワーを感じるヘルシーヨガ」

20:15~21:00 「手軽にフローヨガ+フードトーク」


 ダンススタジオCasino
金曜日 11:00~11:45 「ヘルシーな身体を作るヨガ」
(お休み中)

 COCO YOGA
火曜日 18:30~19:30 20:00~21:00

金曜日 10:00~11:00


 GRACE
月曜日 11:00~12:00 「フローヨガ」

水曜日 19:00~20:00 「デトックスヨガ」


▼ Yoga &Event schedule

▼ 出張おうちごはん

あなたのおうちにヘルシーでスパイシーなお料理をご提供します。

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